1-تندی خشم

هنگامی که خشمگین می شیم برای اینکه خودمونو آروم کنیم چی کار کنیم:

1-در مرحله اول صلوات بفرستید:

وقتی صلوات می فرستید درواقع نفس کشیدن خودتونو تنظیم می کنید و به مغز اجازه می دید کمی فکر کند همین طور به خودتان یادآوری می کنید که تنها با یاد خدا آرامش می یابید و صد البته که خود ذکر هم روی شما تاثیر خواهد گذاشت.

2-در مرحله دوم اگر ایستاده اید بنشینید و اگر نشسته اید برخیزید

3-اگر باز هم نمی توانید خشم خود را کنترل کنید صحنه را ترک کنید.

 

هر کس بر خویشاوندان خویش غضب کرد، نزد او رود و خود را به او نزدیک نماید و به جهت صله رحم با او مصافحه و روبوسی نماید. این کار باعث آرامش روح و روان انسان خشمگین و همۀ انسان‌ ها می‌شود.
(امام خمینی، شرح حدیث جنود عقل و جهل، ص ۲۳۸)

در روایت دیگر آمده است: «الغضب من الشّیطان و الشّیطان خلق من النّار و الماء یطفی النّار»
خشم از شیطان است و شیطان از آتش پدید آمده و آتش را به آب می توان خاموش کرد؛ وقتی یکی از شما خشمگین شود، وضو گیرد. (نهج الفصاحة، ص: ۵۸۶)

کامل تر بخوانید

 

 

شادی شهید حسین علم الهدی صلوات

پایه های ایمان2

بسم الله الرحمن الرحیم

از امام علی (ع) درباره ی ایمان پرسش شد.فرمود:ایمان بر چهار پایه استوار است:

بر شکیبایی،یقین،عدالت وجهاد

شکیبایی که گفته شد حالا:

2-یقین:

• یقین چهار شاخه دارد:

یبنایی زیرکانه	1
دریافت عالمانه	2
پند گرفتن از گذر زمان	3
تاسّی به سیره ی پیشینیان	4

کسی که زیرکانه دید حکمت برایش آشکار شد. و هرکس حکمت برایش آشکار شد عبرت آموخت و هرکس عبرت آموخت تو گویی در میان پیشینیان زیسته است

پایه های ایمان1

امام علی (ع):

ایمان بر چهار پایه استوار است:

اول:شکیبایی:

اشتیاق	آنکه مشتاق بهشت باشد دل از شهوت می شوید
بیم	آنکه از آتش بیم دارد از محرمات دوری می جوید
زهد	آنکه به دنیا رغبت ندارد مصیبت هارا آسان می شمارد
انتظار	آنکه مرگ را انتظار کشد به سوی کارهای خیر بشتابد